DIY Energy-Boost Serum

Word wakker met een verkwikkende mix van essentiële oliën van lavendel en pepermunt. Dep de mix gewoon op de achterkant van je nek voor een snelle stemming en energieboost. Blijf alert en opfrissen met onze eenvoudige recepten voor energievolle gerechten en eenvoudige oefeningen thuis. Geen koffie nodig.

Bijgewerkt: 08 maart 2017 Pin pin FB opslaan

Het recept Meng 1/2 theelepel lavendelolie, 1/4 theelepel palmarosa-olie en 1/8 theelepel pepermuntolie in een schone specerijpot of druppelfles.

De methode Nadat je make-up klaar is, doe je een of twee druppels van het oliemengsel op het meest prominente bot aan de basis van de nek van je nek. "Dit is de kern van het lichaam's spanningspatronen, "zegt Hope Gillerman, auteur van Essential Oils Every Day en oprichter van luxe toiletartikelen van H. Gillerman Organics, deze oliën zullen je wakker maken, afkoelen en je verfrist en klaar voor de dag laten voelen en omdat ze 100 procent essentiële oliën zijn die helder zijn, wonnen ze'je kleding niet vlekken, voegt ze eraan toe. "Het's best om dit te doen als je eenmaal bent'opnieuw gedaan met je make-up, omdat je dat niet doet'ik wil de fout maken om je in de buurt van je ogen te houden met pepermuntolie op je vingers, "zegt ze.

Etherische-oliehacks

Essentiële oliën zijn goed voor veel meer dan waakzaamheid. Ontvang onze eenvoudige essentiële olie-recepten voor doe-het-zelfbehandelingen en huidverzorgingsremedies.

5 natuurlijke winter huidverzorgingsproducten die u moet weten

Gooi een DIY Spa-feestje

De ultieme gids voor schoonheidsoliën

Meer ideeën om energie op te wekken

Ben je moe of gestrest? Met recepten en trainingen, wij'Ik heb eenvoudige ideeën om energie op te wekken en je wakker te voelen.

Energiebevorderende recepten

4 Energiebevorderende bewegingen

Eiwit-verpakt ontbijt