Trakteer je voeten met een doe-het-zout scrub doordrenkt met je favoriete essentiële olie. Sla de spa over en krijg thuis zachte, zomer-klaar voeten. Gewoon scrubben, weken en ontstressen. En krijg onze deskundige tips voor perfecte pedicures, zelfgemaakte moisturizers en een huid die geschikt is voor sandalen.
Bijgewerkt: 08 maart 2017 Pin pin FB opslaanHet recept Plaats 1 kopje zout in een glazen, metalen of keramische kom. Klop met een garde 1/2 theelepel van je favoriete ontspannende essentiële olie in tot het goed gemengd is. Voor zout heb je veel therapeutische opties zoals Epsom-zout, Dode Zeezout, Himalayazout of zeezout. Makkelijk te vinden, betaalbare, ontspannende essentiële oliën die ook slaapversterkers zijn: lavendel, kruidige salie, sinaasappel, bergamot en cederhout.
De methode "Deze zouten onttrekken de onzuiverheden, vullen voedingsstoffen aan en ontspannen de spieren terwijl ze de dode huid verwijderen en je poriën openen, zodat je de essentiële oliën dieper in de lagen van je leder absorberen - suiker is gewoon suiker;'is geen therapeutisch effect, "zegt Hope Gillerman, auteur van Essential Oils Every Day en oprichter van luxe toiletartikelen van H. Gillerman Organics, voeg 1/2 kopje van de zoute scrub toe aan een getrokken bad en spoel met je handen om op te lossen. Drenk je voeten gedurende 5-15 minuten en gebruik het zout om eelt op je voeten te scrubben. "Dit is het absoluut beste ritueel om voor het slapengaan te doen als je moeite hebt met slapen of tot rust komen na een bijzonder uitdagende dag!"
Essentiële oliën staan bekend om aromatherapie, maar ze'ben ook een belangrijk onderdeel van zelfgemaakte schoonheidsbehandelingen. Probeer lavendelvoetbad, pepermuntgeïnduceerde energieboosters en meer - ontvang onze eenvoudige recepten voor verbluffende doe-het-zelfverzorgingsproducten.
5 natuurlijke winter huidverzorgingsproducten die u moet weten
Gooi een DIY Spa-feestje
De ultieme gids voor schoonheidsoliën
Van hoge hakken tot runs van meerdere mijlen, je voeten kunnen een beetje verwennerij gebruiken. Of je'zijn op zoek naar een droge huid of perfectioneren de pedicure thuis, wij'Ik heb eenvoudige ideeën voor zachte, mooie voeten. En haal uit de pantry fixaties voor droge huid en manieren om onze go-to moisturizer te gebruiken: kokosolie.
6 eenvoudige tips voor een perfecte pedicure
At-Home Pedicure Tips
Droge huid? Probeer kokosolie!
All-Natural Dry-Skin-fixes