Deskundige antwoorden op uw vragen over behandelingen voor nachtelijke tandenknarsen.
Bijgewerkt: 17 februari 2017 Pin pin FB opslaanVraag: Hoe kan ik zien of ik'm mijn tanden slijpen 's nachts?
EEN: Als je wakker wordt met hoofdpijn en pijnlijke kaakspieren, kun je een tandenmolen zijn. Een ander zeker teken is als je partner je midden in de nacht in de ribben elleboog. "Het geluid van tandenknarsen kan heel erg op de zenuwen werken", zegt tandarts Howard Glazer van Fort Lee, New Jersey, president van de Academie voor Algemene Tandheelkunde.
Tandenknarsen of bruxisme is vaak gerelateerd aan stress. Het kan ook worden veroorzaakt door kromme of ontbrekende tanden of door iets dat een abnormale beet veroorzaakt, zoals een hoge vlek op een kies.
Om bruxisme te diagnosticeren, zoeken tandartsen naar afgevlakte vlekken op de tanden. Behandeling omvat het afvlakken van die hoge plekken en gedragsverandering voor stressvermindering. Uw tandarts kan ook een mondbeschermer aanbevelen of een op maat gemaakte spalk om 's nachts te dragen. Deze voorkomen dat tanden samenkomen, waardoor het slijpen wordt onderbroken en spieren de kans krijgen om te ontspannen.