Een tandpasta kiezen

Voordat u uw volgende tube koopt, moet u weten of er een "perfecte" pasta voor uw gezin is.

Bijgewerkt: 17 februari 2017 Pin pin FB opslaan

Een tandpasta kiezen is niet't zo eenvoudig als vroeger.

Dit eens zo kleine nietje is big business geworden, met een jaarlijkse omzet van $ 1,5 miljard. Tandpasta's komen tegenwoordig in een duizelingwekkende reeks kleuren, smaken en formuleringen. Er zijn trendy dispensers voor producten die beweren tanden witter te maken, zoeten adem te halen, gevoelige kiezen te kalmeren en zelfs tandvleesaandoeningen te stoppen.

"Zo kort als 10 tot 12 jaar geleden, was ern'Dat is een grote keuze voor patiënten, "zegt Dr. Kenneth Burrell, D.D.S., senior director van de American Dental Association (ADA)'s Raad inzake wetenschappelijke aangelegenheden.

Het aantal fabrikanten hasn'Niet significant gegroeid, maar elk heeft een langere lijst met aanbiedingen. Er zijn zeven soorten Crest, gemaakt door Proctor en Gamble, die verder zijn onderverdeeld in gels en pasta's - sommige met zuiveringszout en sommige zonder. Colgate-Palmolive Co. maakt meer dan een dozijn soorten tandpasta. Ten minste acht andere serieuze kanshebbers bieden meerdere formuleringen.

Uit een ADA-onderzoek bleek dat terwijl meer dan de helft van de volwassenen in dit land zich in toenemende mate bezighoudt met de zorg voor hun tanden en tandvlees, 56 procent niet wist welke tandheelkundige producten ze moesten kopen.

Heb je echt alle extra's aan het uiteinde van je tandenborstel nodig? Welke ingrediënten doen wat?

"Er'een heleboel hype over verschillende en nieuwe dingen tandpasta's doen, "zegt Dr Eric Spieler, DMD, een tandarts in Philadelphia, die ook doceert aan de Universiteit van Pennsylvania School of Dental Medicine." Je kunt poetsen met gewone oude Acme fluoride tandpasta en hebben prachtige tanden. Als u borstelt en flosst, gebruikt u een gewone tandpasta met fluoride en krijgt u regelmatig tandheelkundige controles - u'Ik zal het goed doen. "

William van Dyk, D.D.S., een adjunct-professor aan de universiteit van de Stille Oceaan in San Francisco en een tandarts in San Pablo, Californië, zegt dat één verschil reclame is. In het verleden, legt hij uit, benadrukten fabrikanten verschillende producteigenschappen, zoals de smaak van groene munt of een schoon, fris gevoel. Nu bevat de advertentie een specifieke aanbeveling voor aandoeningen zoals tandvleesontsteking of halitose. "Veel fabrikanten nemen hun claims aan het publiek, in plaats van te proberen de tandarts of hygiënist te overtuigen," zegt Dr. van Dyk. "Ze proberen de gewone experts te omzeilen."

Natuurlijk mag je gewoon van de smaak en het gevoel van een premiumproduct houden. Dit zou gemakkelijk in betere mondelinge gezondheid kunnen vertalen als het u aanzet om te borstelen. Ouders willen misschien investeren in kinderen met een smaakje's tandpasta als het kinderen laat poetsen.

Het kiezen van een tandpasta is ook zeer persoonlijk en kan zelfs een aantal emotionele snaren trekken. Lin Vickery uit Lunenburg, Massachusetts, zegt dat ze alleen "natuurlijke" kinderen koopt's tandpasta voor haar 4-jarige dochter omdat dat's wat haar tandarts aanbeveelt. Maar Lin vindt ook dat de pasta die ze koopt minder kunstmatige ingrediënten bevat dan andere.

Elke tandpasta die je koopt, moet bepaalde ingrediënten bevatten waarvan bewezen is dat ze werken. Klik op een van de pagina's in dit verhaal boven aan deze pagina om te zien waar u op moet letten tijdens uw volgende shoppingtrip.

Het ADA-zegel

Dit zegel betekent dat een tandpasta veilig is en dat het doet wat het zegt dat het zal doen. Het heeft onafhankelijke klinische onderzoeken ondergaan die zijn vereist door de ADA. Claims, zoals caviteitengevechten en tandsteenbeheersing, worden ondersteund door wetenschappelijke bevindingen. De ADA beoordeelt ook alle claims voor tandpasta-advertenties voordat het publiek ze ziet.

Slechts ongeveer 60 procent van de oorspronkelijk aangeboden tandheelkundige producten voldoet aan de ADA-normen, zegt dr. Burrell, beheerder van de commissie die beoordelingen en stemmingen over producten geeft. Fabrikanten moeten om de drie jaar opnieuw om het zegel worden gevraagd, of op elk moment dat ze een product wijzigen's chemische samenstelling.

Veel tandartsen bevelen alleen tandpasta's met het ADA-zegel aan, en het lijkt kennelijk zwaar te wegen op de consument. Iets meer dan de helft van de volwassenen ondervraagd door de ADA zei dat de zeehond invloed heeft op welke merken ze kopen.

Na 20 jaar tandpasta te hebben verkocht, Tom's van Maine ontvingen in 1995 de eerste Seal of Acceptance voor drie van zijn natuurlijke fluoridepasta's: groene munt, kaneel en venkel. Het bedrijf besloot om het zegel aan te vragen na het ontvangen van vragen van klanten met de vraag waarom zijn pasta's dat niet deden'ik draag het niet.

Tammy Jones, 34, uit Kennedale, Texas, zegt dat ze heeft gewonnen't overweeg zelfs om een ​​merk te kopen zonder het ADA-zegel. "Ik waardeer mijn tanden te veel."

Fluoride

Tandartsen zeggen nu dat iedereen - niet alleen kinderen - profiteert van het gebruik van tandpasta met fluoride, dat de tanden versterkt en de incidentie van gaatjes vermindert.

Het percentage fluoride, in relatie tot andere ingrediënten, ligt over het algemeen in het bereik van 0,1 tot 0,6 procent. (Deze informatie staat op de verpakking.) Ouders van jonge kinderen moeten een pasta met fluoride kiezen aan de onderkant van de schaal voor het geval dat hun kinderen per ongeluk een grote hoeveelheid doorslikken, meer fluoride binnenkrijgt dan zou moeten, zegt dr. Kimberly A. Loos, DDS, een tandarts in Sunnyvale, Californië. De meeste tandartsen raden kinderen jonger dan zes jaar aan om te poetsen met een tandpasta van dezelfde grootte. Kinderen ouder dan zes kunnen meer gebruiken omdat ze de neiging hebben om het niet te slikken.

Tartaarse controle

Als het alleen wordt gelaten, vormt plaque wijnsteen, een harde bruinachtige afzetting die ondanks regelmatig poetsen op je tanden verschijnt. Tartar controle tandpasta's bevatten chemicaliën die bekend staan ​​als pyrofosfaten, die helpen tandsteen te verminderen. Sommige tandartsen, zoals Dr. van Dyk, adviseren plakpasta voor tandpasta voor alle patiënten met gezond gebit en tandvlees.

Maar don''Ik verwacht wonderen', zegt hij. "Geen tandpasta doorzoekt tanden zoals we zouden willen," zegt Dr. van Dyk. Ook kunnen pyrofosfaten't de wijnsteen verwijderen's al gevormd. Om dat te doen, moet u uw tanden professioneel laten reinigen door de tandarts.

Gevoelige tanden

Veel volwassenen hebben een teruglopende tandvleesrand, waardoor een deel van de wortel bloot komt te liggen. Een terugtrekkende tandvleesrand - die na de 35 jaar veel voorkomt - is over het algemeen een teken van te veel tanden poetsen of te vaak schrobben. Het kan ook worden veroorzaakt door het slijpen van je tanden.

Terugtrekkend tandvlees kan tanden ook "gevoelig" maken voor verkoudheid en aanraking. Bepaalde pasta's, die kaliumnitraat of strontiumchloride bevatten, kunnen het ongemak onderdrukken door de zenuwuiteinden te bufferen en pijnsignalen uit te schakelen.

Tandartsen adviseren vaak pasta's voor gevoelige tanden. Binnen een paar weken kunnen patiënten voldoende verlichting krijgen om terug te schakelen naar hun reguliere merk, als ze dat willen. Mensen die doneren'Een verbetering merk ik op bij hun tandarts.

Zuiveringszout en peroxide

De meeste fabrikanten van grote namen bieden nu ten minste één product aan met bakpoeder of een combinatie van bakpoeder en peroxide. Deze toegevoegde ingrediënten zijn gewonnen't je mondgezondheid verbeteren, volgens de experts, hoewel jij'Ik geniet er waarschijnlijk van om ermee te poetsen.

Beide ingrediënten verlaten je mond met een schoon gevoel en de bubbels en het bruisen van peroxide geven het gevoel dat je tanden schoner worden. "Ik denk dat baking soda een geweldige waarde heeft omdat het tanden echt schoon laat voelen - maar het heeft geen wetenschappelijk bewezen voordelen", zegt Dr. van Dyk.

Bleekmiddelen

Whitening-tandpasta's kunnen oppervlakkige vlekken die worden veroorzaakt door koffie of tabak lichter maken, maar dat doen ze niet't eigenlijk tanden witter maken, zegt dr. van Dyk. U kunt enige verbetering zien, maar niets dat een professioneel bleken door een tandarts, volgens Dr. Spieler, tegenspreekt. Er zijn geen vrij verkrijgbare bleekpasta's met de ADA Seal of Acceptance.

Zonder recept verkrijgbare bleekpasta's doen ook weinig of niets om het uiterlijk van diep verkleurde of tetracycline-gekleurde tanden te verbeteren. Tetracycline, een antibioticum dat wordt gebruikt om infecties te behandelen en acne onder controle te houden, heeft de tanden van sommige baby's en kinderen verkleurt..

De meeste bleekformules zijn schurend en kunnen - regelmatig gebruikt gedurende lange tijdspannes - het tandglazuur beschadigen, zegt Dr. Loos. "Ik vertel mijn patiënten of ze whitening-tandpasta willen gebruiken, prima, maar niet voor al hun poetswerk." In plaats daarvan raadt ze aan tweemaal per dag te poetsen, eenmaal met een bleekpasta en eenmaal met een gewone pasta.

Natriumlaurylsulfaat

Dit wasmiddel is te vinden in bijna elk merk tandpasta. Nu daar's bewijs SLS kan aften verergeren. Maar deze bevindingen zijn't sluitend en meer onderzoek is nodig om deze link te bewijzen.

Sommige duurdere tandpasta's zijn gemaakt zonder SLS. Dus, als je lijdt aan pijnlijke terugkerende aften, kunnen de extra kosten het waard zijn, zegt dr. Spieler. SLS staat vermeld op het pakket. Patiënten kunnen ook hun tandarts vragen welke merken niet mogen't bevat SLS.

U kunt gemoedsrust krijgen door "natuurlijke" tandpasta te gebruiken, hoewel het enkele ingrediënten bevat die velen van ons als kunstmatig zouden beschouwen.

Het schuurmiddel dat in een groot "natuurlijk" merk wordt gebruikt, is bijvoorbeeld krijt, in plaats van het meer wijdverspreide siliciumdioxide. "De voorwaarde 'natuurlijk' is een soort van familielid, "zegt Dr. Burrell." Het's natuurlijk in context. "

Gingivitis Busters

Producten die ontworpen zijn om gingivitis of vroege tandvleesontsteking te stoppen, zijn de nieuwste kanshebbers in de oorlogen tegen tandpasta. De Food and Drug Administration keurde onlangs een pasta goed die gericht is op het bestrijden van gingivitis, evenals gaatjes, tandsteen en plaque. Sommige labels zijn gemarkeerd als "antigingivitis" of "tandvleesverzorging".

Het beste advies: Zoek naar het ingrediënt triclosan, dat bacteriën aanvalt zodat het kan't vormen in plaque. De gemiddelde persoon waarschijnlijk niet'Ik heb dit product nodig, zegt Dr. van Dyk, maar hij beveelt het aan bij patiënten met vroege tekenen van tandvleesontsteking.