Oorzaken: Verkoudheid wordt veroorzaakt door een van de honderden veel voorkomende virussen die gemakkelijk van persoon tot persoon kunnen worden overgedragen.
symptomen: Gevulde neus / congestie, loopneus, koorts, hoofdpijn, hoesten, keelpijn of vermoeidheid.
Wanneer een dokter bezoeken: Verkoudheid kan soms leiden tot andere infecties. Als een verkoudheid langer dan 10 dagen aanhoudt, raadpleeg dan uw arts.
preventie: Blijf op afstand van mensen die hoesten of niezen. Drink veel vocht (water is het beste) en was je handen vaak.
Algemene behandelingsstrategieën: Aangezien'Het is geen remedie voor verkoudheid, het beste advies is om voldoende rust te krijgen en veel vocht te drinken, vooral water om mucusmembranen te bevochtigen. Zorg voor voldoende ventilatie.
Oorzaken: De griep is een acute luchtweginfectie veroorzaakt door een virus. Het virus wordt verspreid door in de lucht verspreide druppeltjes van respiratoire vloeistoffen wanneer een persoon hoest of niest.
symptomen: Koorts, spierpijn en pijn, droge hoest, loopneus, opgezette neus / congestie, hoofdpijn en vermoeidheid.
Wanneer een dokter bezoeken: Bel uw arts als u denkt dat u griep heeft. Bel onmiddellijk als onverklaarbare symptomen zich ontwikkelen of als u verhoogde koorts, bloed in uw slijm, nekpijn of stijfheid of pijn op de borst heeft.
preventie: Krijg een griepprik, vooral als u'zijn 65 jaar of ouder of hebben een chronische hart- of longaandoening. Het kost tijd voor je lichaam om een immuniteit op te bouwen, dus zorg ervoor dat je de foto neemt enkele weken voordat het griepseizoen begint (eind oktober of begin november). Opmerking: Krijg het griepvaccin niet als u allergisch bent voor eieren (zij'gebruikt om het vaccin te maken) of koorts veroorzaakt door een andere ziekte. Vermijd drukte tijdens het griepseizoen.
Algemene behandelingsstrategieën: Rust, drink veel vloeistoffen en neem een pijnstiller als je koorts hebt of een ander fysiek ongemak.
Oorzaken: Enig irriterend middel in de lucht dat de afgifte van histamine in uw lichaam veroorzaakt. Bomen en grasstuifmeel komen het meest voor in het voorjaar en de zomer. Herfst is de tijd voor pollen, stof en schimmels van ambrosia.
symptomen: Een loopneus of een gevulde neus, jeukende / tranende ogen, hoofdpijn, niezen of keelpijn.
Wanneer een dokter bezoeken: Als de symptomen blijven hangen of verergeren, maak dan een afspraak met uw arts. Mogelijk hebt u een meer ernstige infectie of sinusitis.
preventie: Probeer de allergenen te vermijden die een reactie uitlokken. Blijf tijdens het hooikoortsseizoen zo veel mogelijk binnen. Houd ramen dicht en gebruik uw airconditioner. Probeer niet in je ogen te wrijven. Regelmatige lichaamsbeweging, die helpt om de neusholtes open te houden. Als over-the-counter-geneesmiddelen doneren't effectief werken, een arts raadplegen voor andere medicijnen of desensitisatie therapie.
Algemene behandelingsstrategieën: Hetzelfde als die vermeld onder Preventie. Als deze doneren't helpt, een antihistaminicum of neusspray kan verlichting bieden.
Share
