Hoe u uw eigen leven kunt redden tijdens een hartaanval

Hoewel een Amerikaanse vrouw elke 90 seconden een hartaanval krijgt, wanneer ze met symptomen naar de Eerste Hulp gaat, wordt ze al te vaak niet behandeld met dezelfde zorg of urgentie als een man. Deze stapsgewijze handleiding helpt u de levensreddende gezondheidszorg te krijgen die u verdient.

Door Beth Howard | Foto Marty Baldwin Bijgewerkt: 17 februari 2017 Save Pin FB

Herken de tekens Het meest voorkomende symptoom van hartaanvallen is pijn op de borst, maar vrouwen hebben ook meer kans op andere symptomen. Ze omvatten kortademigheid, zwakte, vermoeidheid, koud zweet, pijn in de armen, duizeligheid, misselijkheid of braken, en pijn in de bovenrug of kaak, zegt Nieca Goldberg, MD, medisch directeur van het Joan Tisch Centre for Women.'s Gezondheid op NYU Langone Medical Center. Denk eens terug aan hoe jij'Ik heb me de afgelopen weken gevoeld: veel vrouwen hebben tekenen waaronder ongewone vermoeidheid, slaapstoornissen, kortademigheid, indigestie en angst tot een maand vóór een hartaanval. Onderzoek toont aan dat de symptomen kunnen variëren naar leeftijd - bijvoorbeeld, één op de vijf vrouwen van 55 of jonger heeft geen pijn aan de borst tijdens een hartaanval. Houd ook rekening met risicofactoren: een hartaanval is waarschijnlijker als u'opnieuw overgewicht; je rookt; of je hebt diabetes, hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte of een familiegeschiedenis van hartziekten.

Stap 2

Bel 911 meteen Don'rijd niet naar de ER. Je zou een hartstilstand kunnen krijgen en achter het stuur kunnen gaan liggen, zegt Sharonne N. Hayes, MD, directeur van de vrouwen's Heart Clinic in de Mayo Clinic in Rochester, Minnesota. "Ambulances hebben defibrillatoren en levensreddende medicijnen, dus je kunt vaak beginnen met de behandeling voordat je aankomt bij de ER," zegt ze. Terwijl jij'wacht even, kauw een gewone (325 mg) aspirine. Het won't stop een hartaanval, maar het zal helpen voorkomen dat bloed stolt en kan de schade beperken, zegt Goldberg. Ook kunnen EMT's nitroglycerinetabletten toedienen om de slagaders te helpen openen en meer bloed naar het hart te laten stromen. En zij weten de beste plek om u te nemen. "Het dichtstbijzijnde ziekenhuis kan vijf minuten verwijderd zijn, maar degene die je slagaders kan openen kan 15 minuten rijden zijn", zegt Hayes. De EMT's zullen de radio vooruitzenden, zodat ER-personeel klaarstaat voor een mogelijke hartnood.

Stap 3

Wat te zeggen in de Ambulance

Wees duidelijk over wat jij'opnieuw ervaren, en doneren'aarzel niet om krachtig te zeggen: "Ik denk van wel'm een ​​hartaanval krijgen. "Studies tonen aan dat het'Het is moeilijker voor EMT's om hartaanvalaandoeningen bij vrouwen te herkennen.

Wanneer EMT's bij jou komen, blijf dan zo kalm mogelijk en beschrijf wat jij'opnieuw voelen. Vertel hen uw medische geschiedenis, en vertel hen als iemand in uw familie een hartaanval of hartaandoening heeft gehad; bepaalde risicofactoren zoals een familiegeschiedenis kunnen ertoe leiden dat ze uw symptomen serieuzer nemen. Deel alle medicijnen die u gebruikt, zodat de medici meer weten over uw algehele conditie en interacties tussen geneesmiddelen kunnen voorkomen.

De EMT's zouden uw bloeddruk moeten nemen en naar uw hart moeten luisteren en uw hartritme moeten volgen met een ECG-machine om golfvormen te detecteren die op een hartaanval wijzen. Als dat niet zo is't gebeurt, "het's redelijk om te zeggen, 'Zou dit mijn hart kunnen zijn? Moeten we een EKG doen?' "zegt Deborah Kwon, M.D., een cardioloog bij de Cleveland Clinic.

Stap 4

Wat te zeggen bij de ER

Wees specifiek en precies over je symptomen. Als je pijn op de borst hebt, rapporteer en benadruk dat eerst, beschrijf dan symptomen op een beknopte, bevestigende manier. "Vrouwen hebben de neiging om hun emotionele ervaring te rapporteren in plaats van fysieke symptomen," zegt Roxanne Pelletier, Ph.D., een vrouw's hartonderzoeker aan het McGill University Health Center in Montreal. Maar het helpt artsen begrijpen wat'Het gebeurt sneller als ze beknopte feiten horen zoals "Ik'Ik heb het afgelopen uur vreselijke pijn op de borst, misselijkheid en kortademigheid gehad. '

Als een ECG een hartaanval vertoont, kan je zo snel mogelijk een angiogram krijgen om een ​​geblokkeerde slagader te openen. Als het EKG normaal is, vraag je artsen om je bloed te testen op enzymen die op hartbeschadiging wijzen. "De klassieke screenings lijken het bewijs te leveren voor een geblokkeerde slagader, maar bij vrouwen kan een hartaandoening die tot een hartaanval kan leiden, andere vormen aannemen", legt Jennifer Mieres, MD, hoogleraar cardiologie aan de North Shore LIJ Health System in Lake, uit Succes, NY. Terwijl uw bloed wordt gecontroleerd, kunt u 's nachts worden bekeken en / of meer tests krijgen.

Stap 5

Het ziekenhuis verlaten

Als artsen zeggen dat je dat niet hebt gedaan'geen hartaanval hebt, neem de volgende dag contact op met uw arts & # x2028; of twee. Vraag een verwijzing naar een cardioloog - in het ideale geval iemand die zich op vrouwen richt. "U wilt dat artsen tot op de bodem van wat komen'"Ik ga verder en evalueer uw risico", legt Mieres uit. "Vrouwen kunnen een meer diffuse coronaire hartziekte hebben die extra tests vereist om te detecteren," zegt Kwon. Als u een hartaanval en / of een procedure heeft gehad, volg dan de follow-up -up instructies en voorschriften, en ontvang een verwijzing voor cardiale revalidatie om de kans op een tweede hartaanval te verminderen.

Het belangrijkste: daar'is absoluut geen schande als artsen besluiten dat je dat niet hebt gedaan'Ik heb een hartaanval. "Graaf jezelf gelukkig", zegt Hayes. "Ik vertel patiënten, 'aren'Ik blij je'ben je hier? Als dit opnieuw zou gebeuren, kom dan terug.' "

• Door Beth Howard | Foto Marty Baldwin