Hoe met uw kinderen te praten over borstkanker

Borstkanker heeft invloed op het hele gezin. Hoewel u degene bent die een behandeling ondergaat, zullen de kinderen in uw leven ook hun wereld op hun kop hebben gezet door het C-woord. Hier leest u hoe u kinderen, inclusief jonge kinderen, kunt helpen begrijpen wat de persoon met borstkanker doormaakt en hen in staat stelt om het hoofd te bieden.

Door Katie Mills Giorgio Elk product dat we aanbieden is onafhankelijk geselecteerd en beoordeeld door onze redactie. Als u een aankoop doet met behulp van de opgenomen links, kunnen we commissie verdienen. Bewaar pin FB Afbeelding met dank aan Getty.

Wees duidelijk

Kinderen willen weten dat ze je altijd kunnen vertrouwen. Dus zorg ervoor dat je kinderen de waarheid geeft, want ze zullen het kunnen begrijpen, rekening houdend met hun leeftijd en volwassenheid. Hoewel ze niet elk detail hoeven te kennen, moet u uw diagnose en behandelplan wel uitleggen. Het is ook belangrijk dat ze weten dat kanker niet iets is dat ze kunnen vangen en dat het niet iemand is die schuld heeft dat je ziek bent.

Verwant: Echte antwoorden op uw meest gestelde vragen over borstkankeronderzoek

Vertel hen wat er zal veranderen

Als u uw kinderen opdraagt ​​ervoor te zorgen dat u uw haar verliest, één of beide borsten kwijtraakt of dat u er mogelijk erg vermoeid uitziet, is dit belangrijk. Deze fysieke veranderingen kunnen angstaanjagend voor hen zijn, dus het vooraf bespreken van hen is de sleutel. U kunt bijvoorbeeld zelfs leuke bijpassende hoeden uitzoeken als u uw haar verliest. Praat dan over niet-zo-zichtbare veranderingen. Je bent misschien uitgeput. Misschien krijg je soms knorrig of kort met ze. Leg uit dat de medicijnen die u gebruikt om u beter te maken sterk zijn en dat uw lichaam veel werk verzet om u te genezen. Herinner hen eraan dat deze wijzigingen & # x2014; degene die ze wel en niet kunnen zien & # x2014; allemaal tijdelijk zijn en je bent nog steeds dezelfde moeder die ze kennen en zo goed liefhebben.

Leg uit dat sommige dingen niet zullen veranderen

Kinderen gedijen op structuur, dus verzeker hen dat niet alles zal veranderen. Ze gaan nog steeds naar school of naar kinderopvang. Je zult nog steeds familiediners hebben. Er zullen nog steeds schermtijdlimieten zijn en de verwachting dat ze helpen met klusjes. Veel activiteiten zullen gewoon doorgaan. Er kunnen hier of daar onderbrekingen zijn en zeker veel meer afspraken met de arts, het gezinsleven zal doorgaan. Het kan handig zijn om speciale tijd in te zamelen om op uw kinderen te focussen, of het nu elke dag is & # x2014; zoals het lezen van de tijd of het kijken naar een favoriete tv-show & # x2014; of eenmaal per week voor traktaties of uitstapjes.

Laat hen weten dat het OK is om emoties te tonen

Je kunt tegen je kinderen zeggen dat je bang bent. Je kunt ze vertellen dat je nerveus wordt. Maar probeer evenwicht te creëren en vertel hen dat je nog steeds ook gelukkig bent, en dat ze dat ook kunnen. Alleen omdat u kanker heeft, betekent dat niet dat alles verdrietig moet zijn totdat uw behandeling voorbij is. Kinderen zullen gedijen bij het zien van uw positieve benadering en optimistische kijk. Maak geen beloftes over de toekomst, maar stel kinderen gerust dat je sterk blijft en je medische zorgteam doet zijn best om je te behandelen.

Verwant: 5 dingen die iemand met een depressie wil weten

Open de deur voor vragen

Zorg ervoor dat uw kinderen begrijpen dat u altijd bereid bent om eventuele vragen te beantwoorden. Afhankelijk van hoe oud je kinderen zijn, kun je overwegen om ze naar een afspraak te brengen. Mijn man en kinderen kwamen langs voor mijn laatste stralingsafspraak (het luiden van de bel is erg!). Vóór mijn behandeling lieten de aardige, deskundige verpleegkundigen mijn nieuwsgierige kinderen zien hoe de stralingsapparatuur werkte. Ze hebben veel geleerd en het heeft het mysterie weggenomen van waar ik ben gegaan om mijn kanker te bestrijden.

Koop ze een dagboek

Een kankerreis is een achtbaan. Praten met uw kinderen en het beantwoorden van vragen is van vitaal belang. Maar er zijn eerlijk dagen waarop u niet wilt praten. Kinderen een dagboek geven waar ze kunnen reflecteren en opschrijven hoe ze zich voelen, kan een grote opluchting zijn. (Probeer het geloof van Hope Quaint Cancer Cancer Notebook Journal, $ 8,99 op Amazon.) Als je kinderen nog niet oud genoeg zijn om hun gevoelens op te schrijven, kunnen ze net zo krachtig en therapeutisch foto's maken om hun emoties te uiten.

Betrek uw stam

Nadat je met de kinderen hebt gesproken, moet je ervoor zorgen dat je de rest van je stam invult. Het is belangrijk om contact te maken met docenten, coaches, zorgverleners en uitgebreide familie omdat deze vertrouwde volwassenen je familie kunnen helpen. Ze kunnen ook eventuele veranderingen in gedrag of houding in de gaten houden en helpen om een ​​impuls te geven aan hoe uw kinderen het doen tijdens uw kankerreis..