Laat het spel beginnen!

Zet een Olympische hindernisbaan op met een paar voorwerpen die je overal in huis kunt vinden.

Bijgewerkt: 17 februari 2017 Pin pin FB opslaan Herschikken obstakels voor variatie, en scheiden de moeilijkere activiteiten van elkaar.

• Strandlakens of dekens
• Kledinglijn
• Emmer
• Cooler
• Ijsblokjes
• 3 hoelahoeps

Verschillende slaapzakken

Vijf 2-liter plastic frisdrankflessen

Zand

Springtouwen

strandbal

Tuinslang

4 tot 6 ligstoelen

Verschillende banden of binnenbanden

sproeier

instructies:

Maak de bandenhop moeilijker door er nog enkele toe te voegen.

1. Binnenband Hop. Leg binnenbanden of banden in een patroon. Grotere kinderen kunnen met één voet van de een naar de ander springen; kleinere kinderen moeten met beide benen springen.

2. Hula Hoop Runaround. Leg 3 hoelahoepels op de grond om rond te rennen.

3. Strandlaken Tent. Hang verschillende badhanddoeken of dekens over een waslijn om een ​​tent te laten doorlopen.

4. Ice Cube Toss. Vul een koeler met ijsblokjes. Plaats een emmer 5 tot 6 voet weg. Olympiërs gooien ijsblokjes van de koeler naar de emmer tot ze er vijf in de emmer krijgen.

5. Slaapzak Tumble. Voer een salto op een stapel uitgerolde slaapzakken.

6. Flessenslalom. Vul vijf plastic bidons van 2 liter halverwege met zand; plaats ze 3 voet uit elkaar. Laat deelnemers om zich heen rennen, slalomstijl (weven tussen hen in).

Bepaal welke maat bal geschikt zal zijn voor de kinderen wanneer ze de strandbalbal spelen.

7. Beach Ball Balance. Leg een tuinslang op de grond in een ronde vorm. Deelnemer balanceert de strandbal met één hand terwijl hij over de slinger loopt.

8. Springtouw. Spring 10 keer over het touw.

9. Gazon stoel kruipen. Plaats een rij tuinstoelen zodat Olympiërs er onder kunnen kruipen.

10. Sprinkler Jump. Het laatste verfrissende obstakel: een sprong over het water!