Makeover Your Medicine Cabinet

Ten minste twee keer per jaar moet u de torens van pillenflessen, zalven en loszittende verbanden die zich op uw medicijnkast op de loer liggen, pakken..

Werp eerst alle medicijnen die verkleurd, gekraakt of plakkerig zijn van bederf; voorbij hun vervaldatum; of labels ontbreken. Spoel de pillen door het toilet om ze bij kinderen of huisdieren vandaan te houden.

Na het verwijderen van oude medicijnen, beveelt Jeanelle Lund, een apotheker aan de universiteit van Washington, aan dat elke familie zijn kast bewaart met het volgende:

• Pijnstillers, zoals aspirine, ibuprofen of paracetamol. (Vermijd aspirine voor kinderen en tieners; studies wijzen op een verband tussen aspirine en Reye's-syndroom, een mogelijk fatale aandoening.)
• Zelfklevende verbanden en steriele gaasjes.
• Ipecac-siroop om braken bij toevallige vergiftigingen te forceren. (Gebruik alleen met de richting van een antigifcentrum.)
• Een antihistaminicum, in pil of vloeibare vorm, voor allergische huidreacties en jeuk.
• Antibiotische zalf om infectie van kleine snijwonden te voorkomen.
• Een lijst met telefoonnummers voor noodgevallen, waaronder politie, brandweer, dokter, ambulance, ziekenhuis en antigifcentrum. Houd een dubbele lijst bij uw telefoons.