Tijdmanagement voor kinderen

Hier zijn enkele ideeën om uw kinderen te helpen erachter te komen hoe ze de beste keuzes kunnen maken en dingen voor elkaar kunnen krijgen terwijl ze toch nog tijd hebben om kinderen te zijn.

Bijgewerkt: 14 mei 2018 Pin FB opslaan

John Severson heeft het soort supergeladen kinderen die je verwonderen: zijn middelbare school junior jongleren met muziek, langlaufen, debatteren en een baan terwijl hij past in huiswerk voor zijn cursussen voor gevorderden en tijd met vrienden. John'De andere zoon controleert zijn planner om te zien of hij bij voetbal of scouts moet zijn, of hij moet studeren, of dat hij'Het is gratis om gewoon rond te hangen. Hij's 13 jaar oud, maar hij's bovenop zijn schema.

De meeste kinderen vinden deze leuk'ik ben zo geboren. Terwijl kinderen het zomerdagkampcircuit afmaken en teruggaan naar school, bereiden ouders zoals Severson zich voor om hun kinderen te helpen de stress van huiswerk en muziek, drama en sport, vrijwilligerswerk, kerkactiviteiten en vrije tijd in evenwicht te brengen kan vinden.

"Het verschil tussen succesvolle en niet succesvolle mensen, vaak, is hun vermogen om de tijd te beheren," zegt Severson, die docent scheikunde is in een buitenwijk van St. Paul, Minnesota. "Fundamenteel, het'is een geleerde vaardigheid. '

Stel het juiste voorbeeld in

Gloria Frender, een educatieve consultant uit Boulder, Colorado, ontwikkelt en leert praktische, praktische manieren om kinderen en hun families te helpen omgaan met schema's die overweldigend kunnen zijn.

Frender en andere organisatiedeskundigen zijn het erover eens: kinderen leren wat ze zien. Dus als je binnenkomt en overal de post gooit, je jas over een stoel gooit en je sleutels op tafel gooit, om twee uur later tevergeefs naar hen te zoeken,'Het is geen verrassing dat je dochter het kan'ik vind haar schoenen niet'is tijd om het huis te verlaten.

"Als jij'ren rond in gek en hectisch, je kinderen zijn niet'Ik ga alles leren behalve dat, "zegt Stephany Smith Gonzer, een professionele organisator in Californië. Als ouder moet je beslissen wat voor soort huishouden je wilt hebben en dat dan laten gebeuren. of huur een organisator om je eigen leven op het goede spoor te krijgen, overweeg dit: je hele familie zal er op de lange termijn beter van worden.

Begin vroeg

Zelfs peuters kunnen leren hoe ze hun tijd moeten beheren. Maak er een spel van: "Kun je die blokken in de doos stoppen tegen de tijd dat je favoriete nummer voorbij is?"

Naarmate kinderen ouder worden, beginnen ze tijdsdruk te begrijpen. Ze kunnen't zijn op twee verjaardagsfeestjes tegelijkertijd. Vraag hen naar hun opties: "Wil je het ene feest vroegtijdig verlaten om bij het andere te komen, of gewoon eentje kiezen?" of "We hebben tijd voor ofwel padvinders of voetbal."

Geef elk kind een kalender

Frender begint al in de eerste of tweede klas en zegt dat elk kind een kalender moet hebben. De kalender moet groot genoeg zijn zodat u of uw kind, zodra hij of zij oud genoeg is & # x2014; kan schrijven in alle dingen die moeten worden gedaan.

Kleurcode Elk onderwerp en elke activiteit

Frender suggereert je kind een kleurcodering te geven's to-do-lijst: elk schoolonderwerp en elke activiteit zou een eigen kleur moeten hebben, en deze kleuren zouden prominent op alles moeten zijn, inclusief de kalender, de mappen en notitieblokken voor school en andere organiserende parafernalia.

Dus, bijvoorbeeld, als voetbal blauw is, dan zijn de datums van spelen en oefeningen blauw, en dat geldt ook voor de tas waar je kind scheenbeschermers, ballen en uniformen houdt. Als de wetenschap groen is, staan ​​de projecten op de kalender in groen en gaat het huiswerk in de groene map. Met deze methode zien kinderen wat'komt naar hen toe en ze kunnen troost vinden in de volgorde.

Vind een plek voor alles

De organisatoren zijn van mening dat alles zijn plaats moet hebben en dat iedereen in het huishouden een eigen ruimte moet hebben voor jassen, sleutels, rugzakken, aktetassen en schoenen. Je kunt je kinderen helpen met het aanpakken van de altijd uitdagende schoonmaaktaak door de kamer te helpen organiseren: een grote mand voor knuffeldieren, een schoenenboom, een doos voor kunstbenodigdheden en een andere voor blokken.

Hoe zit het met al die rommel die definitie tart? Krijg een doos vol rommel. Alleen don't maak het te groot. En label alles anders in heldere, gewaagde kleuren.

Kies Activiteiten verstandig

Er'Het is geen formule om te weten hoeveel activiteiten een kind zou moeten doen. Maar vergeet niet de balans op te maken van uw kind's signalen.

Overboekte kinderen vormen een reëel gevaar in een samenleving waar werk steeds belangrijker wordt bij volwassenen' woont, zegt Benjamin Hunnicutt, hoogleraar vrijetijdsstudies aan de Universiteit van Iowa.

Kinderen zien dat werk de energie ondermijnt die vroeger in familie en gemeenschap ging. Als volwassenen' levens zijn meer gepland en hectischer geworden, Hunnicutt vreest dat van kinderen wordt verwacht dat ze dit tempo vroeger en vroeger bijhouden. Steeds meer, zegt hij, het leven betekent werk voor kinderen, of het nu is'is een echte baan of gewoon het werk van het bijhouden van hun schema's.

"In dat opzicht lijkt het erop dat kinderen hun jeugd verliezen & # x2014; die mogelijkheid om te spelen, tijd doorgebracht buiten geplande activiteit," zegt Hunnicutt.

Laat de tijd om te spelen en dagdromen

"Bepaalde dingen moeten worden beheerd en georganiseerd, andere dingen zouden niet moeten zijn", zegt Frender. Ze suggereert dat je bij je kind gaat zitten en een grafiek maakt: dagen van de week verticaal lopen, en een uur per dag kijken naar de dag aan de overkant van de top.

Vul alle uren in die zijn gepland met dingen die gedaan moeten worden: huiswerk (Frender beveelt elke dag vijf dagen per week een constante tijd aan), sport, muziek, familie verplichtingen, schooltijd, maaltijden, alles.

Wanneer de week is ingevuld, kunnen uw kinderen op een fysieke manier zien waar hun tijd is en waar ze openingen hebben. Samen kun je dan vrije tijd blokkeren om met vrienden en andere ongestructureerde activiteiten te zijn.

"Als je gaat zitten en naar al die blokken kijkt," zegt Frender, "kun je precies zien waar hun kinderen mee bezig zijn. Kinderen hebben tijd nodig om te crashen, te ontspannen. Zorg dat je de tijd hebt om te dagdromen. "

Gebruik de beloning van jou

Frender zegt dat een sleutel tot het vormen van een gewoonte bij een kind is om het verwachte gedrag te belonen. Als uw derde-klassering bijvoorbeeld thuiskomt van school, naar zijn kalender kijkt en hem ziet'moet studeren & # x2014; en studeert vijf dagen achter elkaar & # x2014; beloon hem. En als het op beloningen aankomt, zegt Frender, kinderen don'ik wil echt ons geld.

"Het belangrijkste dat je kinderen kunt geven, is tijd", zegt ze. "Vertel het je kinderen, 'Wij'Ik ga samen op die extra wandeling,' of 'Wij'Ik speel een extra spelletje Monopoly.'"

Wees geduldig

Terwijl je nieuwe organisatorische plannen rond het huis test, moet je eraan denken om gelukkig te zijn als je kleine stapjes in de goede richting ziet. Het'Het is onderdeel van de taakomschrijving van een ouder om dingen honderden keren te herhalen voordat een gewoonte wordt gevormd. "Ik heb ontzettend veel geduld met mijn klanten", zegt Julie Signore, een professionele organisator van Maui, "omdat ik weet dat ze'Ik ga het niet meteen begrijpen. Een ouder moet op een vriendelijke manier helpen het kind op het goede spoor te houden. Don'hamer op hen. Het's altijd een vraag stelt, geen vraag doet. Houd er rekening mee dat uw kind een nieuwe taak aan het leren is en hij of zij niet'Ik ga het meteen doen. Vraag hen waar ze hulp bij nodig hebben en zij zullen het je vertellen. "

• Ontdek hoe u uren van uw tijd kunt besparen.