Wanneer kinderen bang zijn

Of je kind nu bang is voor iets echts of denkbeeldigs, hier is hoe je troost kunt bieden.

Bijgewerkt: 17 februari 2017 Pin pin FB opslaan Je zelfvertrouwen helpt je kind gerust te stellen.

Jonge kinderen kunnen schrikken van bijna alles - het donker, de wind of zelfs een favoriet knuffeldier. Of ze lijken door een echte angstaanjagende situatie te varen, alleen maar om dagen of weken later bang te worden voor iets.

Het maakt niet uit hoe bang uw kinderen worden, angsten in de jeugd zijn meestal niets om u zorgen over te maken. Het zijn normale emoties die uw kinderen helpen om erachter te komen hoe de wereld werkt. Hier zijn wat dos en don'het bieden van comfort.

Erken de angst. Het'Het is belangrijk om je kinderen te vertellen dat je begrijpt dat je bang was voor soortgelijke dingen toen je een kind was. Praten over je kindervrees laat je kinderen weten dat hun angsten zijn't het einde van de wereld. Je beschrijvingen bieden nog een ander voordeel: ze helpen je kinderen om hun angsten onder woorden te brengen. Bedenk dat hoe succesvoller ze hun gevoelens kunnen communiceren, hoe minder bedreigend die gevoelens worden.

Don'geen korting op de angst. Dat zeggen's dom "of" Big kids aren'Niet bang voor dergelijke dingen "zorgt ervoor dat een kind voelt dat zijn of haar angst" slecht "is. De resulterende schaamte die uw kind voelt, kan hem of haar weerhouden om over de angst te praten. Dit drijft de angst naar binnen, waar het zichzelf voedt..

Reageer met vertrouwen. Probeer je kind te verzekeren dat je het probleem begrijpt en hebt gewonnen't laat geen schade toe. Zelfs als je kind verschrikkelijk in paniek is, het'Het is belangrijk om je rustige controle over de situatie te communiceren. Niets verhoogt een kind's vreest meer dan het gevoel dat volwassenen niet weten wat ze moeten doen.

Don't stel veel vragen of ga in lange verklaringen. Houd vragen kort en to the point, zoals in: "Kun je me wat vertellen'ben je zo bang? "Als je kind dat kan'Ik vind de juiste woorden, don'het probleem opdringen. Zeg het gewoon's goed. ik'hier en er kan niets met je gebeuren. "Te veel vragen, evenals langdradige verklaringen die je kind waarschijnlijk wel kan'Ik begrijp het niet, het zal je kind alleen maar verwarren en zijn of haar angst verhogen.

Don't probeer de angst op te sporen. Vaak is een jong kind ambigu over een angst. Zo ja, stel hem of haar dan suggestieve vragen, zoals: "Ben je bang voor de vogels?" houdt alleen in dat er iets met vogels kan zijn dat gevreesd moet worden. Houd er rekening mee dat kinderen in de voorschoolse leeftijd moeite hebben om te begrijpen dat een woord kan bestaan ​​voor iets dat dat niet is. Zeggen: "Er zijn geen dingen zoals monsters"'Het is zinvol voor een jong kind, wie kan het't verzoenen de tegenstrijdigheid.

Do leid je kind af met iets troostends en vertrouwds. Wanneer het'Het is duidelijk dat je kind gefocust is op de angst en het kunnen'Laat het los, probeer een favoriet verhalenboek te lezen of speel het kind in om te spelen met een favoriet speeltje of kleurtje.

Don't laat je kind's angst beheersen de familie. Bied troost, geruststelling en ondersteuning, maar doe het niet'Ik reageer niet op je kind's angsten door de omgeving te herschikken of je levensstijl op kunstmatige manieren te veranderen. Dergelijke veranderingen kunnen uw kind tijdelijk helpen's angsten, maar ze maken het alleen maar erger op de lange termijn. Verder je kind laten'zijn angsten houden de familie gijzelaar geeft hem of haar een hulpmiddel om toekomstige problemen te manipuleren.

Verwachten het onverwachte. Zoals ik'heb veel ouders verteld, het plotselinge begin van vreemde en onverklaarbare angsten is niet ongebruikelijk bij 3- en 4-jarigen. In feite hebben de ouders van een 3-jarig meisje me ooit verteld dat hun kind plotseling bang was geworden voor kranten en zou vluchten uit elke kamer waarin ze er een ontdekte. Wat is er met dit paar gebeurd'Het kind is niet abnormaal. Rond de leeftijd van 4 begint de verbeelding te bloeien. Om je kinderen door deze onzekere fase te helpen, moet je onthouden dat ze zelfvertrouwen moeten hebben in je vermogen om een ​​wereld te beheersen die ooit volkomen veilig leek.