8 Next-Level broodjes die brood achterlaten

Of je nu koolhydraten hebt getrapt om af te vallen of als je het vers en leuk wilt houden met maaltijden, deze broodloze broodjes zullen je doen afvragen waarom je ooit een broodje nodig hebt gehad in de eerste plaats!

Door Gigi Stewart, M.A. 20 augustus 2018 Save Pin FB

Robyn van Add a Pinch heeft het juiste idee: pindakaas en echte cheddar samenstellen tussen plakjes taart, knapperige Granny Smith-appels om Applewiches te maken. Voor een snack in de middag, of zelfs voor het ontbijt, is een applewich per dag zeker om verveling van eten te houden!

2. Collard Wraps

Reusachtige, groene struikgroenten vormen de beste verpakking voor vrijwel elke vulling die u zich maar kunt voorstellen. Natuurlijk is de bietenkikkererwten die zich verspreiden van Honest Fare moeilijk te verslaan qua esthetiek en smaak. We gaan misschien nooit meer terug naar brood!

3. Gegrilde aardbeien-tomaat-kip wraps

Als je blijft'Ik probeerde seizoensgebonden bessen aan je boterham toe te voegen's tijd om de lunch te heroverwegen! Deze gegrilde aardbeien-, tomaten- en kipwraps nemen de sandwich van het gewone naar het spectaculaire met gegrilde kip, bessen en het toegevoegde (gezonde) amandelenkraampje, geserveerd in een eetbaar pakket. Probeer deze voor uw volgende grill-borrel!

4. Turkije Swiss Chard Wraps met appels

Deze Swiss Chard Wraps met appels van Turkije hebben een zoete, peperige vinaigrette die zeker wat variatie toevoegt aan je lunchprogramma. Frisse, frisse snijbietbladeren staan ​​voor brood in deze smaakvolle wraps die je urenlang tevreden zullen houden zonder je zwaar te belasten.

5. Barbecue Kip en Ramen Wafflewiches

Barbecue Chicken en Ramen Waffles zullen ervoor zorgen dat je open sandwiches zo snel mogelijk op het dinermenu wilt plaatsen! Het combineren van ramen noodles met een paar standaard pantry ingrediënten maakt een frisse, smaakvolle basis om te toppen met barbecue kip en pittig slaw voor een complete maaltijd. als jij'opnieuw glutenvrij, zorg ervoor dat de ramen GF zijn en vervang glutenvrij bloem voor alle doeleinden van het reguliere meel.

6. Aziatische kipsla-wraps

Aziatische kippensla-wraps zorgen voor verrassende smaken op je bord, met gemaksproducten zoals voorgekookte kipreepjes (of rotisserie-kip) en geraspte kool. Mild zoete botersla cups zijn de perfecte achtergrond voor de klassieke Aziatische smaken van sesam, sojasaus en rode peper. (Gebruik geen glutenvrije sojasaus om gluten vrij te maken.)

7. Garnalen en ananas slabekers

Neem een ​​exotisch, niet-kokend culinair uitje aan je eigen tafel met vijf-ingrediënt garnalen- en ananasla-bekers. Dit recept is een goed voorbeeld van hoe je nog gezond kunt eten, zelfs als de tijd om is!

8. Aubergine stapels met granaatappel, munt en yoghurt saus

Prachtige aubergine stapels gelaagd met een zoete aardappel-feta mengsel en geserveerd met een yoghurt saus aan de zijkant kan werken als een vegetarisch hoofdgerecht of een bijgerecht. Hoe dan ook, Rachel of Apron maakt aubergines met granaatappel-, munt- en yoghurtsaus er net zo goed uit als ze smaken!

Bonus! Snacksandwich: knapperige pindakaas-kokosbananen

Noem ze minisandwiches: deze knapperige pindakaas-kokosbananen zijn de leukste minisandwiches ooit! Je kunt binnen een mum van tijd een partij bereiden en ze serveren als een goede hap in de namiddag of een gezond dessert na het diner.