Hartige havermout-switch-ups

Doe de bruine suiker weg! Uw ontbijtaanzet voor het ontbijt krijgt een hartige draai in deze havermoutgerechten die net zo thuis zijn op de ontbijt- of tafel.

Door Cathy Roma van Wat moet ik doen voor de update: 14 augustus 2018 Save Pin FB

Beweeg huevos rancheros! Staal gesneden haver zijn gelaagd met bonen, kaas, salsa en guacamole in deze pittige Mexicaanse ontbijtkom. U'In deze gezonde draai mis je nooit meer de tortilla's.

Mexicaanse ontbijtschaal met havermout van wat moet ik maken voor ...

Hartige haver met boerenkool, champignons en walnoten

Moe van die ochtend boerenkool smoothie? Deze stevige haver is geladen met garlicky boerenkool en aardse paddenstoelen en vervolgens bekroond met een bosje knapperige walnoten. Geen stro nodig!

Hartige haver met boerenkool, champignons en walnoten van Pamela Salzman

Onze beste ontbijt en brunch recepten

Ei-muffins met hartige havermoutkorst

Neem je ontbijt mee onderweg met deze veggie-verpakte havermoutkorst-eiermuffins. Geen kom, geen lepel, geen probleem!

Ei-muffins met hartige havermoutkorst van Food Faith Fitness

Wortel en Prei Steel-Cut Haver Risotto

Alles's beter met spek, inclusief een grote kom met haver risotto. Een puree van zoete geroosterde wortels en prei wordt geroerd in romige havermout en afgewerkt met krokante stukjes spek. Alle hagel Ris-OAT-o!

Wortel en Prei Steel-Cut Haver Risotto van Branppetit

Hartige haver pannenkoeken

Ruil de siroop voor basilicumpesto op deze korte stapel hartige papjes. Verse groenten en greens worden ingeklemd tussen de lagen met een uitstrijkje van die herby-saus. Zo ontbijt je voor het avondeten!

Savoury Oat Pancakes van Nutrition Stripped

Hartige havermout en Miso-boter

Maak je klaar om je vijfde zintuig te ervaren! Umami is rijk aan deze hartige kom romige haver, vermengd met misoboter en bedekt met een perfect gebakken ei.

Hartige havermout en Miso-boter van de tafel instellen

Bacon havermout beignets met avocado

Als een van deze knapperige havermoutbeignets een polentakoek uitgedaagd heeft voor een vuistgevecht, daar'Het is geen vraag wie de overwinnaar zou worden. Deze knapperige havermouttaartjes zijn bezaaid met spek, hebben een zacht en taai centrum en leveren een knock-outpons.

Bacon havermout beignets met avocado van Heartbeet Kitchen

Hartig Veganistisch Mediterraan havermout

Wissel je lunchsalade in voor deze hart-gezonde kom romige haver, lichte groenten en zilte olijven. Zie het als uw middagcruise op de Middellandse Zee naar het aromageiland.

Savory Vegan Mediterranean havermout van Veganosity

Savory Oatmeal Pancakes met Coconut and Peanut Chutney

Vermaal je haver om een ​​glad pannenkoekbeslag te maken en strooi groenten en kruiden als de pannenkoeken koken. Poppen met chutney voor een pop van zoete hitte, en jij'Ik heb een smaakvolle, gezonde maaltijd op elk uur van de dag.

Savory Oatmeal Pancakes met Coconut and Peanut Chutney van Not a Curry

Hartige havermout met geroosterde tomaten en oesterzwammen

Aardse paddenstoelen, jammy geroosterde tomaten, lichte kruiden en nootachtige Parmezaanse kaas maken deze havermoutschotel ideaal voor een date-avond. Het bewijs dat havermout op meer dan één manier goed is voor je hart!

Hartige havermout met geroosterde tomaten en oesterzwammen van A Better Happier St. Sebastian

Hartige havermout met Shiitake Bacon, Kale en een gebakken ei

Vlees geroosterde shiitake champignons zijn vegetarisch's antwoord op spek. Ze'opnieuw een prachtig contrast met de romige haver gekookt in notenmelk die wordt bekroond met een loopneus-eigeel gebakken ei. Het ontbijt is geserveerd.

Hartige havermout met Shiitake Bacon, boerenkool en een gebakken ei van The New Baguette

Hartige havermout met Cheddar en gebakken ei

Beschouw dit gerecht als de oudere en wijzere broer van kaasgrutten. Romige cheddar kaas wordt geroerd in een stevige kom met staal gesneden haver voor een gezonde en energievretende ochtend boost.

Hartige havermout met Cheddar en Fried Egg van Healthy Nibbles & Bits

Nog een idee voor havermout!