Volg deze tips en plakkerige problemen zijn verleden tijd.
Bijgewerkt: 17 februari 2017 Pin pin FB opslaan
Met een spatel kun je het eten vakkundig roeren en je handen beschermen tegen verbranding.
- Om te helpen vetcalorieën te verminderen, gebruik een anti-aanbak spray coating in plaats van een deel van de olie tijdens het roerbakken.
- Begin met spuiten de wok of koekenpan op kamertemperatuur of voorverwarmen op middelhoog vuur.
- Roerbak dan de groenten. Maar om te voorkomen dat je blijft steken, jij'Voor het roerbakken van het vlees moet u een eetlepel olie toevoegen.
- sproeien een heet oppervlak met anti-aanbaklaag wordt niet aanbevolen.