Stoombaden

Ontspan tussen wolken van geneeskrachtige dampen in een stoombad, op maat gemaakt om te voldoen aan de herstellende eisen van uw gezin.

Door Ann Wilson Bijgewerkt: 28 april 2017 Save Pin FB

als jij'heb genoten van zonnebaden in een stoombad in een sportschool, hotel of kuuroord, je weet hoe snel een kwaliteitsstoom lichaam en geest vernieuwt. Steeds meer huiseigenaren verzuipen soortgelijke therapeutische ervaringen thuis, dankzij stoombaden ze'Ik heb ingebouwde badkamers, master suites en oefenruimteverbeteringen.

Steam Room Voordelen

Stoombaden bieden veel voordelen. In tegenstelling tot sauna's, die echt warme temperaturen en droge warmte leveren, werken stoombaden bij bijna 100 procent vochtigheid met temperaturen die over het algemeen tussen 110 en 115 graden liggen. Deze zwoele omgeving verbetert de bloedcirculatie, maakt pijnlijke gewrichten los, verlicht symptomen geassocieerd met sinus- en ademhalingsaandoeningen en reinigt gifstoffen. De Kamer'De stomende wolken verzachten en ontbladeren de huid, fungeren als een natuurlijk slaapmiddel en, vooral, zorgen wegspoelen.

Wil je een spa-achtig toevluchtsoord bouwen? Het installeren van stoombaden, waarbij een aangewezen koudwatertoevoerleiding, een elektrisch circuit van 240V, een goede afwatering en ventilatie en zware constructie betrokken zijn, kan het best overgelaten worden aan professionals of voltooide doe-het-zelvers. Hier'Kijk eens naar wat u moet weten om een ​​stoomcabine te bouwen.

Steam Room-bouwstenen

Een stoombad is een ruimte die's aan alle kanten omsloten van plafond tot vloer. Een stoomkamer is uitgerust met stoomuitlaatkoppen die worden aangedreven door een stoomgenerator en wordt verwarmd door een verwarmingseenheid. De generator moet in de buurt van de kamer in een kast, zolder of, afhankelijk van de grootte, onder een bank in de stoomruimte worden geplaatst. Het type generator en verwarm je'De behoefte zal worden ingegeven door de grootte van je ruimte en je verwarmingsvoorkeuren.

Stoombaden moeten 7 voet hoog zijn en niet groter dan 8 voet zijn. Omdat stoom stijgt, waardoor een stoombad wordt beperkt'De hoogte zorgt ervoor dat er veel stoom ronddwaalt die op banken zitten. Aangezien het de bedoeling is om stoom in de kamer te laten ronddraaien, moeten de blootgestelde oppervlakken lekvrij en waterdicht zijn om te voorkomen dat vocht in aangrenzende gebieden en een huis kan kruipen.'s structureel kader.

Dampremmende materialen moeten worden geïnstalleerd voordat niet-poreuze tegels, stenen of vaste oppervlakken aan de stoomkamer worden toegevoegd's muren, plafond en vloer. U'Ik heb een dampdichte deur nodig die naar buiten opengaat voor veiligheid, antislip vloeren en een licht hellend plafond dat voorkomt dat condens direct op gebruikers druppelt.' hoofden.

Aanvullende Ammenities

Elke stoombad heeft een teakbank of twee nodig voor zittende of liggende en vredig verspreide dampdichte verlichting. Kies speciale "chromatherapy" LED-lampen om op maat gemaakte stoom te creëren die een breed scala aan stemmingen mogelijk maakt. Installeer dampdichte luidsprekers en dockingstations zodat u naar muziek kunt luisteren; verbeter de ervaring door aromatherapie oliepompen toe te voegen of aromatherapieoliën in de stoom te spuiten. Voeg regen- en regendouchekoppen, handsprays en mistvrije spiegels toe om een ​​stoomkamer om te toveren tot een ontspanningsstation om te verwennen.

Als het bouwen van een stoombad een te grote klus lijkt, praat dan met een loodgieter over het toevoegen van stoomfuncties aan een bestaande douche. Of overweeg om vrijstaande stoomdouchecellen te installeren die in prijs variëren van $ 1800 tot $ 5000.

Het maakt niet uit welk stoombad u kiest, u'Zorg ervoor dat je je beter voelt na een tijdje stil te staan ​​te midden van het stoombad's rustgevende ritmes en gezondheidsbevorderende dampen.  

Meer voor jou

Onze favoriete badkamerupgrades

Smart Walk-In Shower-ontwerpen

Gratis badkamer Remodeling gids

• Door Ann Wilson