Artritis update

Kunnen glucosamine en chondroïtine mensen met artritis helpen?

Bijgewerkt: 17 februari 2017 Pin pin FB opslaan

Van Nick Gallo

Kan een voedingssupplement dat beschikbaar is in natuurvoedingswinkels en via internet vechten tegen de pijn en symptomen van artrose? Dankzij positieve rapporten van patiënten en een tweede blik op vroege studies, beginnen enkele reguliere artsen en onderzoekers te denken dat het idee de verdienste heeft.

Het supplement bestaat uit glucosamine (lijm-COSE-uh-gemiddelde) sulfaat en chondroïtine (con-DROY-tin) sulfaat, dit zijn synthetische versies van verbindingen die door het lichaam worden gemaakt om kraakbeen te vormen. Bij artrose, een aandoening die 16 miljoen Amerikanen treft, sponzig kraakbeen dat de uiteinden van botgewrichten bedekt, breekt af, waardoor pijn, stijfheid en misvorming ontstaat.

Traditioneel behandelen artsen osteoartritis met voorzichtige oefeningen, spierversterkende en ontstekingsremmende geneesmiddelen (aspirine en ibuprofen) om de pijn te verlichten. Deze medicijnen kunnen echter ernstige bijwerkingen veroorzaken, zoals gastro-intestinale bloedingen, en vertragen de progressie van artritis niet..

Natuurlijk geproduceerde glucosamine en chondroïtine stimuleren de groei van kraakbeen. Chondroïtine kan ook een enzym blokkeren dat kraakbeen vernietigt. Het idee dat supplementen mogelijk baat zouden hebben, dateert van het begin van de jaren tachtig, toen een handvol Europese onderzoeken aantoonde dat glucosamine gewrichtspijn en zwelling verminderde. Andere studies gaven aan dat chondroïtine vergelijkbare verlichting gaf.

De klinische onderzoeken waren kortdurend, maar hadden belangstelling moeten hebben voor vervolgonderzoek, behalve voor één probleem. De stoffen waren niet octrooieerbaar, waardoor duur onderzoek werd ontmoedigd.

Een goed verslag

In de loop der jaren hadden dierenartsen goede resultaten met de glucosamine / chondroïtine-combinatie bij honden en andere dieren. Toen, twee jaar geleden, zoomde het supplement in de schijnwerpers toen Dr. Jason Theodosakis, een specialist in sportgeneeskunde aan de Universiteit van Arizona, het gebruik van het supplement promootte in zijn bestverkopende 'The Arthritis Cure'. Sindsdien hebben miljoenen patiënten met artritis het supplement geprobeerd en produceerden genoeg anekdotische verslagen van succes om interesse van experts te wekken..

Na een recent overzicht van het bewijs concludeert Roland Moskowitz, een reumatoloog en hoogleraar in de geneeskunde aan de Case Western Reserve University in Cleveland, dat de remedie tegen glucosamine / chondroïtine veelbelovend is. "De studies waren beperkt, maar ze waren redelijk goed gedaan," zegt hij. "Er was daar genoeg rook om te zeggen dat dit de moeite van het onderzoeken waard is."

"Het is het waard om te bekijken"

Verschillende onderzoekers van de American Academy of Orthopaedic Surgeons hebben gemeld dat er voldoende bewijs is om het gebruik van glucosamine aan te bevelen als een alternatief voor ontstekingsremmende middelen.

Dr. Moskowitz heeft gewonnen'ik ga zo ver. "Kort gezegd, als mijn patiënten mij dat vertellen'Ik neem het over'Ik zal ze niet afschrikken, "legt hij uit." Ik zeg, 'Probeer het zes maanden en kijk of je antwoord krijgt. "

Als dat'Dat is geen goedkeurende bevestiging's reden om voorzichtig te zijn. Experts discussiëren over hoe en waarom het product zou kunnen werken. Terwijl sommigen geloven dat de combinatie helpt om kraakbeen en omgekeerde artritis te laten groeien, denken anderen dat het vooral als een pijnstiller of ontstekingsremmend middel werkt. Bovendien hebben de meeste studies onafhankelijk van elkaar glucosamine of chondroitine geëvalueerd, terwijl voedingssupplementen deze doorgaans samen bundelen. In theorie zouden de twee elkaar moeten aanvullen, maar het heeft'Het is bewezen.

Verkocht als een voedingssupplement en geen medicijn, glucosamine / chondroïtine producten zijn niet goedgekeurd door de Food and Drug Administration. Ze lijken relatief veilig te zijn, maar er zijn geen langetermijnveiligheidstests gedaan. Ook de productkwaliteit en potentie zijn niet goed onder controle. Uit tests is gebleken dat sommige producten veel kleinere hoeveelheden actieve ingrediënten bevatten dan op het etiket staat vermeld.

De National Institutes of Health lanceert nu een groot onderzoek om veel van deze vragen te beantwoorden. Totdat de resultaten binnen zijn, als jij'Overweeg het supplement te gebruiken, volg dit advies van de Arthritis Foundation: Laat uw arts weten dat u het supplement gebruikt. Een arts kan uw voortgang volgen en alert zijn op allergieën en mogelijk schadelijke interacties. Chondroitine-supplementen kunnen gevaarlijk zijn als u bloedverdunnende medicijnen of dagelijkse aspirine gebruikt. Diabetici moeten mogelijk speciale voorzorgsmaatregelen nemen.

Neem met gezond verstand

Don'Neem het supplement niet als je'opnieuw zwanger zijn of aan kinderen geven. Het product hasn'niet getest in die groepen. Don't stop voorgeschreven medicijnen of stop deze zonder uw arts te raadplegen.