Breng wijzigingen aan in uw dagelijkse routine en verkrijg meer vrije tijd.
Plan tot twee routine klusjes of boodschappen per dag. Plan ongeveer 60 procent van de dag en laat de rest voor spontane activiteiten.
Iets dat'is waar voor veel vrouwen: we hebben veel te veel te doen. Onze geest kan slechts zeven dingen tegelijkertijd bevatten. Schrijf een lijst met klusjes op en houd je planner op dezelfde plek, zodat je doneert't moet de achterkant van een envelop gebruiken of het register controleren.
Breng de laatste vijf minuten van elk uur door naar het volgende uur om uw planning op schema te houden. Vooruitblik helpt ook bij het structureren van uw dagelijkse taken. Al die boodschappen? In plaats van op zoek te gaan naar vergeten spullen, vraag je je familie om hun favoriete maaltijden, plan dan rond menu's.