8 verse groente cocktail recepten voor het drinken van uw Groenen

Je weet dat je meer verse groenten nodig hebt in je dieet, dus laten we wat groen sap en gezonde cocktails in happy hour persen, nietwaar? Deze prachtige groep blender-, shaker- en saprecepten zit vol met tuinverse groenten die veel verder gaan dan de Bloody Mary.

Door Kate Richards Bijgewerkt: 11 september 2018 Save pin FB

Sap recepten zijn gezond, zelfs met wodka erin, toch? We denken van wel, en we zijn ronduit betoverd door dit recept van Very Sarie. Kijk naar die levendige groene kleur! Een vleugje klassieke gimlet, dit groene sap bevat selderijsap als hoofdbestanddeel, ondersteund door verse koriander, gemberstroop en limoensap. En het'Het geheel werd bekroond met een heldere komkommer-basilicum-wodka.

Trouwens, bij het kiezen van wodka, bedenk dan dat 80-voudige wodka een goede keuze is voor het maken van caloriearme alcoholische dranken. Het bevat minder calorieën dan 100-vodka.

2. Zoete en pittige Golden Beet-struikcocktail

Verse vegetarische recepten met bieten blijven onze aandacht trekken, dus het is geen wonder dat we dat konden't sla dit recept over van Green Thumb White Apron. Inderdaad, bieten in cocktailrecepten zijn precies het soort perfecte gekte waar we dol op zijn. Als je blijft'Het heeft nog steeds een struik geprobeerd (d.w.z. ouderwetse alcoholhoudende azijn), het is een mooie zoetzure toevoeging aan je cocktails en voor recepten voor niet-alcoholische sap. En een biet struik? Kom op. De zoete en hartige aardsheid van die prachtige gouden wortels is perfect met de tang van de azijn. En laat dan'ik gooi gewoon wat pittige jalapeño's (omdat waarom niet?) en was alles af met wat wodka. Don'Het is niet erg als we dat doen!

P.S .: Als u een wachtwoord hebt gegeven voor het maken van saprecepten omdat u geen mooie sapcentrifuge hebt, bekijkt u het recept: u zult zien hoe een blender werkt..

3. Snap erwt en muntcocktail

We hebben nog niet veel vegetarische cocktails met erwten gezien, maar nu we deze schoonheid hebben gezien, voelen we een trend opkomen! Dit recept van Fern + Shaker is een van die heldere, frisse, groen-sap-geïnspireerde cocktailrecepten die perfect zijn om in de tuin te nippen. Zoveel schoonheid verpakt in een enkel glas: verse sugar snaps, limoenen en munt, allemaal op drift in een verfrissende mix van pisco, kruidenlikeur en komkommer seltzer.

Bekijk het geheime wapen van deze blogger voor het maken van caloriearme alcoholische dranken: een viercalorische komkommer-smaak seltzer die plezier en bruisen toevoegt zonder tonnen extra calorieën.

Gezonde en snelle recepten

4. Summer Sweet Corn en Limoncello Cocktail

Tot een paar jaar geleden zag je niet veel cocktailrecepten op smaak gebracht met maïs. Deze geweldige veggie-cocktail van Drinking with Chickens was een van de eersten die de populaire trend begon. En het is oogopenend heerlijk. Het sap van verse zomermaïs maakt een subtiel zoete, romige toevoeging aan zelfgemaakte limoncello, verwarde citroenbasilicum en, natuurlijk, een gezonde dosis maneschijn.

Goed nieuws: dit is een ander saprecept waarvoor geen bonafide fruitpers nodig is. Gebruik je blender om de zoete maïsmelk & # x201D te maken; dat & # x20;; s het bepalende ingrediënt in de drank.

5. Frozen Cucumber and Green Chartreuse Daiquiri

Diepgevroren daiquiri zijn de typische zomerdrank. Maar laten we die traditionele, op fruit gebaseerde cocktailrecepten op hun kop zetten. Door een beetje groen-sap-actie op gang te brengen, is dit recept van Stir and Strain iets meer hartig dan zoet en veel verfrissend. Komkommer, limoen en de verrassende toevoeging van kruidenlikeur zullen dat zeker doen bij een drankje. Doe een beetje rum in de mix en het's zoals een zomertuinfeest in een glas & niet te vergeten een leuke manier om je groenten te drinken.

6. Rabarber Munt Juleps

Wanneer je'ben op zoek naar een groentesap-cocktail met alcohol, vergeet niet over rabarber! Ja! Rabarber is (technisch) een groente! Deze mooie jules van Holly & Flora hebben alles te maken met de verwennerij in de tuin. Zelfgemaakte rabarberlikeur is de ster van de show en combineert perfect met verse munt, aardbeien en dragon. Laat'en vergeet de bourbon niet. Vergeet nooit de bourbon. We denken dat deze geest vooral goed smaakt in rabarbermaak-cocktailrecepten.

7. Garden Salad Gin & Tonic

Als je echt dol bent op veggie cocktails, wat dacht je van een hele tuin salade in een glas? Met extra virgin gin met olijfolie. U leest dat goed. Maar wij'Ik geef je een seconde om opnieuw te lezen, omdat dit recept van Green Thumb White Apron een dramatische stilte verdient. Voorbij de ongelooflijke gin-infusie, jij'Er is een warboel van verse tomaten en komkommer, evenals een aromatisch kruidenassortiment dat rechtstreeks uit de tuin wordt getrokken.

Tip: Als u op de markt bent voor alcoholische dranken met weinig calorieën, is tonicwater met voeding in dit recept een optie & # x2014; maar alleen als u een premium keuze gebruikt. Voor de beste smaak, vermijd die met kunstmatige zoetstoffen en kies er een gezoet met natuurlijke fructose (fruitsuiker). Fever Tree Refreshingly Light Tonic Water is een goede optie.

  • 15 groente-cocktails om uw tuinopbrengst te blijven gebruiken

8. Paprika, radijs en wortel Cocktail

Toen we op jacht waren naar saprecepten die wortels nodig hadden, liet deze fantastische keuze van Garlic, My Soul ons dubbel nemen. Allereerst: de kleur. Ten tweede: paprika, radijs en wortelsap. Is dit het echte leven? Trek de gekoelde wodka eruit en laat'ik kom erachter. PS: It & # x2019; is een goede keuze als u op zoek bent naar gezonde cocktails zonder toegevoegde suikers.

Meer cocktails die je leuk zult vinden!