Winkelen voor Groenen

Voordat je naar de winkel gaat, moet je wat groene salades gebruiken.

Bijgewerkt: 17 februari 2017 Pin pin FB opslaan Of je nu kookt voor een menigte of gewoon voor het gezin, zorg ervoor dat je voldoende groente koopt om rond te kijken.

Wanneer een salade-recept een cupmaat greens vereist, gebruik dan deze gids om erachter te komen hoeveel te kopen. (Metingen zijn voor los verpakte gescheurde greens.)

Botersla 1 middelgrote kop (12 oz.) = 4 kopjes

Krulandijvie 1 middelgrote kop (12 oz.) = 10 kopjes

andijvie 1 middelgrote kop (8 oz.) = 7 kopjes

Ijsbergsla 1 middelgrote kop (18 oz.) = 10 kopjes

Blad sla 1 middelgrote kop (9 oz.) = 8 kopjes

Romaine 1 middelgrote kop (16 oz.) = 6 kopjes (ribben verwijderd)

Spinazie 16 oz. = 12 kopjes (stelen verwijderd)

Spinazie 10 oz. (voorwas) = ​​12 kopjes (grote stelen verwijderd)