Alles wat u moet weten over haarverlies en hoe het te behandelen

Haarverlies treft vrouwen van alle leeftijden. hier is waarom het gebeurt - en wat je eraan kunt doen.

Door Melanie Rud Chadwick Opslaan Pin FB Afbeelding met dank aan Getty.

Waarom valt mijn haar eruit?

Laten we beginnen met de basis. In een notendop, het antwoord is een van een veelheid van verschillende dingen. Haarverlies bij vrouwen is gecompliceerd en een groot aantal factoren kan een rol spelen, zegt haarbioloog Dr. Dominic Burg, hoofdwetenschapper voor Evolis Professional. Hormonale veranderingen behoren tot de meest voorkomende: & # x201C; Hormonen voeren een & # x2018; -order uit & # x2019; van de genen om de haarzakjes aan te vallen waaraan het haar groeit, & # x201D; vertelt Lars Skjoth, oprichter en hoofd van Research & Development voor haarkliniek Harklinikken. & # x201C; hierdoor wordt de follikel uiteindelijk kleiner, wat resulteert in geleidelijk dunner haar. & # x201D;

Krediet die hormonale veranderingen voor postpartum haaruitval. Zoals veel vrouwen die een baby hebben gehad, zullen vertellen, is de ernstige uitscheiding na de baby geen grap. Haarverlies tijdens de perimenopauze en de menopauze komt ook veel voor. Dieet & # x2014; specifiek jojo-dieet en een tekort aan voedingsstoffen & # x2014; kunnen een rol spelen, voegt Dr Burg toe, net als dat gevreesde & # x2018; S & # x2019; woord: stress. En net als met alles komt genetica ook in het spel. Hoewel leeftijd niet helpt, is dit niet alleen een verouderingsprobleem, constateert Dr. Burg. Haarverlies is een probleem dat vrouwen van alle leeftijden treft.

Wat er gebeurt als je haar uitvalt?

Het is belangrijk om eerst de haarcyclus te begrijpen, die drie fasen heeft: de groei (anagene) fase, de overgangsfase (catagene fase) en de rustende (telogene) fase. Wanneer een eerder genoemde haarverliesoorzaak deze cyclus verstoort, wordt de groeifase ingekort. & # x201C; Een goede anagene fase duurt zes tot acht jaar, terwijl een verkorte fase zo kort kan zijn als slechts een jaar of twee, & # x201D; legt Dr. Burg uit. Dat 'waarom', samen met het feitelijke haarverlies en verlies, de lengte van je haar kan ook een indicator zijn dat er iets aan de hand is; als je het niet langs je schouders lijkt te laten groeien, kan er iets de groeicyclus van je haar verstoren, zegt hij.

Uiteindelijk wordt deze cyclus geregeld door de follikels op je hoofd. Er zijn er meer dan 150.000, en wanneer iets (denk stress, hormonale veranderingen, leeftijd) wegwerpt, verstoort het de signalen die ze naar je haar sturen om het te laten groeien, legt Dr. Berg uit. En hoewel het haarverlies bij mannen vaak bovenaan op het hoofd begint, begint vrouwelijk haarverlies meestal bij de slapen en het deel, zegt Skjoth. & # x201C; Het begint als haarminiaturisatie, het krimpen van de haarstreng. Het is dunner, transparanter, zwakker en kan niet zo lang groeien. Een vrouw zal meestal merken dat haar slapen achteruitgaat en / of dat haar deel breder wordt, omdat de haren die daar groeien minder dicht zijn, & # x201D; hij legt uit.

Wat zijn de meest effectieve haarverliesbehandelingen?

Nu voor goed nieuws. Er zijn tal van soorten behandelingen voor haaruitval beschikbaar, waaronder goedkope vrij verkoopbare opties en duurdere procedures, in-office procedures en medicijnen. Elk heeft zijn eigen voor- en nadelen, waardoor het belangrijk is om met uw dermatoloog of arts te praten over wat mogelijk uw haarverlies kan veroorzaken en hoe u het het beste kunt aanpakken. Ongeacht de behandelingsroute die u neemt, dit is een geval waarin geduld zeker een deugd is. & # x201C; In het algemeen moet u elke haarverliesbehandeling minstens drie maanden laten werken, & # x201D; zegt de dermatoloog van New York, Dhaval Bhanusali, M.D., die eraan toevoegt dat je meestal in een paar fasen resultaten begint te zien. Ten eerste, minder verlies, wat je misschien opmerkt zo snel als zes weken na het starten van een behandelprotocol, zegt hij. Hierna zul je beginnen met het zien van piepkleine nieuwe babyhaartjes, en tot slot zie je een echte verbetering.

Hier zijn een paar behandelingen voor haaruitval waarvan deskundigen het eens zijn dat ze het meest effectief zijn.

Minoxidil

Een van de best bestudeerde plaatselijke haarverliesbehandelingen, dit medicijn werd in eerste instantie gebruikt als een bloeddrukmedicijn dat toevallig gepaard ging met de bijwerking van overmatige haargroei. It & # x2019; s is direct beschikbaar over de toonbank in zowel twee als vijf procent concentraties. Dr. Bhanusali zegt dat je de lagere concentratie twee keer per dag kunt gebruiken of de hogere concentratie eenmaal per dag. Het enige knelpunt met minoxidil is dat je het moet blijven gebruiken om de effecten te behouden. Dus als u eenmaal bent begonnen en het begint te werken, bent u waarschijnlijk niet van plan om te stoppen.

Andere actuele behandelingen

Hoewel minoxidil de bekendste is, zijn er tal van andere beschikbaar, zowel zonder recept verkrijgbaar als op recept verkrijgbaar. Evolis is een nieuw assortiment producten (inclusief haaruitval shampoo, conditioner en hoofdhuidbehandelingen) dat werkt door FG5 te blokkeren, een eiwit dat bekend staat om het opwekken van signalen die de anagene (groei) fase van het haar verkorten. Artsen schrijven vaak ook spironolacton voor; dit veel gebruikte orale medicijn voor acne kan lokaal of oraal worden gebruikt om te helpen bij haaruitval. Een andere receptoptie is HairStim, een combinatie van minoxidil, spironolacton, plus ontstekingsremmende en antioxiderende ingrediënten zoals kurkuma en resveratrol, zegt dr. Bhanusali. Met een prijs van ongeveer 60 dollar per maand is het een betaalbare optie die goede resultaten oplevert, zegt hij.

supplementen

Vitaminen voor haaruitval krijgen een lot van buzz. Veel. De experts waarmee we hebben gesproken zijn het erover eens dat ze weliswaar gunstig kunnen zijn in gevallen waarin haarverlies wordt veroorzaakt door een specifiek tekort aan voedingsstoffen, maar dat er niet veel klinisch ondersteunde gegevens zijn die de werkzaamheid ervan bewijzen, maar voornamelijk anekdotisch bewijsmateriaal. Toch kunnen ze je pijn doen (vraag het je arts af voordat je er een inneemt), hoewel Dr. Bhanusali erop wijst dat het niet alleen de zoemde biotine is die een optie is. Dr. Burg is het hiermee eens, waarbij zowel vitamine D als zink worden genoemd als meer essentiële voedingsstoffen die helpen bij de haargroeicyclus. Waar het op neerkomt: Vitaminen en supplementen zijn geen wondermiddel voor het genezen van haaruitval, maar ze kunnen wel een aantal gunstige effecten hebben.

Verwant: Gummy Vitamins werken echt?

lasers

Met zowel interne als sommige thuisopties zijn lasers een potentieel veelbelovende haarverliesbehandeling. & # x201C; De golflengte van het licht stimuleert de mitochondria (uw cellen & # x2019; energiecentrale) om het haar in de groeifase te schoppen, & # x201D; zegt Dr. Burg. Dit is een dure behandelingsoptie en moet op de juiste manier en met het juiste type laser worden uitgevoerd om resultaten te verkrijgen.

PRP-injecties 

Proteïne-rijke plasma (PRP) -injecties zijn een andere effectieve optie, hoewel een weliswaar enigszins invasieve, kostbare en tijdrovende injectie. Je bloed wordt getrokken en gesponnen om de bloedplaatjes te verwijderen, die vervolgens in de hoofdhuid worden geïnjecteerd. & # x201C; De injectie veroorzaakt een gecontroleerde beschadiging in de epidermis, waardoor cellen nieuwe cellen aanmaken, & # x201D; legt Dr. Bhanusali uit. Het plasma dat wordt geïnjecteerd, triggert de cellen om meer haarzakjes te maken en levert de groeifactoren die de haargroei bevorderen, legt hij uit. Houd er rekening mee dat u drie tot vier behandelingen nodig heeft met een tussenruimte van vier tot zes weken. De prijs varieert op basis van waar je woont, maar Dr. Bhanusali wijst erop dat elke behandeling overal van $ 750 tot $ 1.000 dollars kan kosten.