Lees verder voor uw resultaten.
Iedereen valt af en toe uit elkaar - iedereen die iets anders zegt, is waarschijnlijk niet eerlijk.
Ramona Creel, oprichter van OnlineOrganizing.com, zegt dat haar leven regelmatig uit elkaar valt.
"Het heeft niet't maakt niet uit hoe georganiseerd je bent; er zullen dingen gebeuren die je over die overbelastingslijn duwen, "zegt Creel." Het's de overbelasting niet vermijden, maar weten hoe ermee om te gaan. "
Creel zegt dat veel vrouwen gedeeltelijk overbelast raken omdat ze dat doen'vergelijken zichzelf met andere mensen, zoals buren of de moeders van hun kinderen' vrienden. Maar dat'Het is het gevaarlijkste wat je kunt doen, zegt ze, omdat je andere prioriteiten hebt dan die 'perfecte' persoon, en jij doet dat niet'ik weet echt wat'gebeurt in die "perfecte" persoon's persoonlijke leven. Ze zijn misschien niet zo georganiseerd als u denkt - of zo gelukkig.
"Ik ben er vast van overtuigd dat je alles kunt hebben wat je wilt in het leven, je kunt het misschien niet allemaal tegelijk doen," zegt Creel.
Wanneer je je voelt'als je het verliest, moet je je concentreren op wat'is echt belangrijk voor je, zegt Patricia Sprinkle, een moeder, mysterieschrijver en auteur van Vrouwen die te veel doen (Zondervan Publishing, 2002).
"Als u slechts zes maanden te leven had, wat zou u dan met uw tijd willen doen?" Sprinkle zegt, moedigen vrouwen aan om de oefening te gebruiken als een manier om belangrijke levensprioriteiten te stellen.
Dus als je overweldigd raakt, onthoud dan je prioriteiten, zeg "nee" wanneer er dingen zijn die jij bent'Wees liever niet betrokken bij, en neem de tijd voor jezelf.
"De persoon die soms overweldigd wordt is waarschijnlijk de eerlijkste persoon", zegt ze. "De persoon die ze zegt'alles klaar krijgen houdt waarschijnlijk zichzelf voor de gek. '
Tijdmanagement voor drukke ouders
Doe de quiz: doe je te veel? nog een keer